私處清洁過度反伤身!正确護理記住這2要2不要

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一般来讲，天天用温水洗濯外陰 1 次便可香港腳膏,。若大量出汗或處于经期等特别時代，可得當增长次数，但一天最佳不跨越 2 次。葉和軒,洗濯時，動作要柔柔，防止使劲揉搓。干净次序為畴前向後，即先洗濯尿道口、陰道口，再洗濯肛門，避免肛門處细菌污染尿道口和陰道口。

洗濯外陰時，不要冲刷陰道内部。陰道有自净功效，内部的排泄物能保持正常菌群均衡。冲刷陰道会粉碎這類均衡，增长傳染危害。据统计，常常冲刷陰道的女性，盆腔炎的病發危害比不冲刷者高 73%。

私處干净相當首要，但過分干净風险大。遵守 2 要 2 不要原则，選扶芳茶,擇暖和產物、适度干净，才能庇護私處康健，晋升糊口質量。若私處呈保濕乳霜,現瘙痒、异味、排泄物异样等症状，應實時就診。